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Die Sportarten des TV Niederrad

Willkommen beim
TV Niederrad.

Liebe Mitglieder und Sportinteressierte,

wir möchten Ihnen nachfolgend unser Sportangebot übersichtlich und schnell bekannt machen. Daneben wird unter der Rubrik "Das Neuste" auf aktuelle Änderungen oder weitere Angebote und Veranstaltungen des TVN hingewiesen. Sofern Sie Fragen zu unserem Sportangebot oder einer Mitgliedschaft haben können Sie diese gerne über info@tv-niederrad.de an uns richten.
Viel Spaß beim Kennenlernen unseres Sportangebots.


Das Neuste

Corona lockdown

31.Oktober.2020 von: Sportwart


Liebe MitgliederInnen,

aufgrund der neuerlichen Entwicklungen und Anordnungen müssen wir den Sportbetrieb des TVN zunächst im Monat November einstellen. Vom 02. November – 30. November finden daher keine Sportangebote im TVN statt.

Allerdings bietet der TVN weiterhin einige Kurse per livestream an (Modern Dance, Zumba). Die Einzelheiten zu den Kursen im livestream werden zeitnah hier auf der Seite bekannt gegeben.

Die Mitgliederversammlung 2020 findet wie vorgesehen am Dienstag, 10.11., ab 19:00 im Online-Format statt. Einladungen wurden verschickt. Wer diese nicht erhalten hat, kann den Zugangslink unter info@tv-niederrad.de anfordern.


Neuer Kurs: Body & Voice

10.Oktober.2020 von: Sportwart


Endlich ein Kurs, der auch den „musculus vocalis“ berücksichtigt!

Der Kurs beginnt am Freitag, 23. Oktober, 16.30 – 17.30 Uhr, Sporthalle. Kursleiterin ist Barbara Sailer.

Schwerpunkt dieses Kurses ist die Beschäftigung mit dem Atem und das sanfte Training der Sing- und Sprechstimme. Wo es möglich ist, in Verbindung mit Bewegung und gerne auch sportlichen Hilfsmitteln (Bälle, Therabänder etc.). Viele Menschen atmen unbewußt gerade so, daß sie nicht kollabieren. Dabei kann eine richtige Atmung eine unerschöpfliche Quelle der Energie und stabilen Gesundheit sein. Das gemeinsame Singen in Form von Circle-Songs, Call&Response, Kanons, Liedern und anderer Stimmspiele und Klangexperimente ist dann die Anwendung guter Atmung!

Barbara Sailer hatte bereits während Ihres Musikstudiums ein ausgeprägtes Faible für das Thema „Stimme und Atmung“ und besitzt inzwischen langjährige Erfahrung als Sängerin, Stimmbildnerin und Chorleiterin. Sie kann Dir in diesem Kurs zeigen,

  • wie „Stretching für die Stimme“ funktioniert,
  • wie man durch Singen gesünder, schöner und ausgeglichener wird und
  • wie man bei Bedarf eine gut gestützte Standpauke in mittlerer Lautstärke halten kann!

Für alle jungen und älteren Erwachsenen, die den sog. „Stimmbruch“ hinter sich haben! Notenkenntnis ist keine Voraussetzung!

Also nichts wie hin!!


Theater beim TVN am 12. und 13. September 2020

05.September.2020 von: Sportwart


Der TVN freut sich in diesem – Corona bedingt – verrückten Jahr besonders darüber, dass die vereinseigene Theatergruppe noch in diesem Sommer ein Potpourri aus Altem und Neuem, eine bunte, unterhaltsame Mischung aus Tanz, Theater, Gesang und Poesie auf die Bühne bringt.

Die Veranstaltung findet open air in unserem Kastanienhof und unter Beachtung der Hygieneregeln statt. Der Einlass ist an die Hinterlegung persönlicher Daten gebunden – möglichst mit Anmeldung unter „pilango2010@web.de“. Bei Regen muss die Veranstaltung leider ausfallen.


Ab dem 17. August 2020 gilt folgender Sportplan:

17.August.2020 von: Sportwart



Rückenschule

23.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

neben unserem bereits laufenden Sportprogramm (siehe unten unter „Übergangssportplan“) finden ab dem 26. Mai 2020 auch wieder unsere Rückenschulkurse statt. Die Einzelheiten bzgl. Ort & Zeit könnt ihr nachfolgend nachlesen. Wichtig ist natürlich auch hier, dass die Hygieneregeln beachtet werden (siehe unten: „Hygieneplan“).

    Gruppe 1: 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
 
    Pause für 10-15 min, sodass sich Gruppe 1 und 2 nicht treffen.
 
    Gruppe 2: 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
 
    Das Training findet auf der Rudolf-Menzer-Anlage statt (direkt an der
    Straßenbahnhaltestelle Melibocusstraße; StraBa 12) und nur etwa 1000 
    Meter zu Fuß vom TVN Niederrad entfernt.
    Die Teilnehmer möchten bitte eine eigene Matte mitbringen bzw. falls
    keine vorhanden ist, ein großes Handtuch.

 


Endlich wieder Sport – Ab 18. Mai wieder Sportbetrieb

16.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

ab dem 18.05.2020 nimmt der TVN seinen Sportbetrieb wieder auf. Aufrund der aktuellen Lage wird der Sportbetrieb jedoch nur eingeschränkt und unter Auflagen möglich sein. Der eingeschränkte Sportbetrieb ist unseren Mitgliedern/-innen vorbehalten. Bis zum 30.06.2020 werden die Kurse nur in der Sporthalle, im Hof vor der Halle, oder im Elli-Lucht-Park stattfinden. Die Gymnastikräume bleiben vorerst geschlossen. Den Zugang zu den Online-Kursen erfahrt ihr über: info@tv-niederrad.de

Ganz wichtig ist die Einhaltung der entsprechenden Schutzvorschriften, also insbesondere:

Max. 10 Teilnehmer pro Kurs, mindestens 2m Abstandhalten, kein Umziehen & Duschen, Händewaschen vor und nach dem Sport, in die Halle nur mit Hallenschuhen – außerhalb der Halle nur mit Straßensportschuhen, keine Geräte, etc. Eine detaillierte Aufstellung der notwendigen Vorsichtsmaßnahmen hängt am Verein aus und kann in folgender Datei nachgelesen werden.

Hygieneplan

Die Kenntnis der Hygienevorschriften ist Voraussetzung für die Teilnahme am Sportbetrieb!


Wiederaufnahme Sportbetrieb

10.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

der TVN wird seinen Sportbetrieb ab Montag , 18. Mai 2020, wieder aufnehmen. Allerdings wird der Sportbetrieb zunächst in einem abgespeckten und stark reglementierten Umfang stattfinden können.

Die Kurse finden ausschließlich in oder vor der Sporthalle, oder im Freien ( z. B. Elli-Lucht-Park) statt. Die Gymnastikräume bleiben vorerst geschlossen.

Die Teilnehmerzahl wird pro Kurs auf maximal 10 Personen beschränkt sein. Es werden bis auf weiteres keine Üungen mit Partner oder Geräten praktiziert. Umziehen, duschen, Handshake o. ä. sind – neben den weiteren Regeln wie Abstandhalten – gleichfalls tabu.

Welche Kurse wann und wo stattfinden sowie angemessene Verhaltensregeln werden wir bis zum 14.05.2020 ausgearbeitet haben und sodann, hier auf der Seite und per Mail an unsere Übungsleiter, bekannt geben.

Es geht wieder los ….


Corona Update

08.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

wir alle warten darauf endlich wieder zusammen Sport treiben zu können.

Nachdem die hessische Landesregierung nun einige Lockerungen genehmigt hat, sitzt der Vorstand des TVN am Sonntag zusammen und berät, wie es im einzelnen und ganz konkret weitergeht.

Wir werden alles daran setzen, dass wir unseren Sportbetrieb wieder vollständig aufnehmen können. Allerdings werden dabei einige wichtige Regeln zu beachten sein!

Am Sonntagnachmittag werden wir per Bekanntgabe auf unserer Internetseite und per Mail an unsere Übungsleiter mitteilen, wann und in welchem Umfang der Sportbetrieb wieder aufgenommen wird.

Schaut also bitte ab Sonntagnachmittag auf unsere Seite, um Euch zu  informieren.

Bis dahin könnt Ihr gerne unsere Streaming-Angebote wahrnehmen (s. u.)

Wir freuen uns auf Euch


Sport im Live Stream

18.April.2020 von: Sportwart


Der TVN bietet für seine Mitglieder die Kurse Fitness Latin-Style und Modern Dance ab sofort im Live Stream an.

Die Livestreams finden zu Übungszeiten statt:

Fitness Latin-Style (Mittwoch: 19:15 – 20.15, Samstag: 10:30 – 11:30)

Modern Dance (Dienstag: 19:00 – 20:00)

Besonderen Dank für Ihren Einsatz an unsere Übungsleiter Teresa und Adam.

Die Zugangsdaten können Mitglieder unter Sportwart@tv-niederrad.de erfragen.

 


Corona – Sportbetrieb ruht vorerst weiter

14.März.2020 von: Sportwart


Liebe Vereinsmitglieder,
liebe Übungsleiterinnen, liebe Übungsleiter,

laut der hessische Landesregierung steht die Strategie zur Wiederaufnahme des Vereinssports in Deutschland (Hessenschau vom 30. April).
Darüber soll, auf Bundesebene, am 6. Mai entschieden werden. Danach erwarten wir eine konkrete Entscheidung der Landesregierung und der Stadt Frankfurt. Ob und wie der Sportbetrieb anschließend wieder aufgenommen werden darf, bleibt abzuwarten. Daher bleibt der Sportbetrieb bis auf Weiteres unterbrochen.

Seid versichert, wir verfolgen ständig, welche Möglichkeiten wir haben, den Sportbetrieb wieder aufzunehmen und werden Euch bei Neuigkeiten zeitnah informieren.

Damit die Fazien geschmeidig bleiben und die Ausdauer nicht zu sehr leidet bietet der TVN für seine Mitglieder die Kurse „Latin Fitness“ und „Modern Dance“ im Livestream an (s. o.).

Bleibt fit & gesund


Euer TVN Vorstand


Adresse

Turnverein
Niederrad e.V.

Schwarzwaldstr. 11b
60528 Frankfurt
Tel.: 0170 - 9 74 59 58


Sprechzeit

Di. 18:30 - 19:00 Uhr
1. Etage (Eingang zum Treppenhaus und Gymnastikraum)

Trainings-zeiten

Welche Sportart trainiert wann?
Hier gibt es den Sportplan.

Beiträge

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