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Die Sportarten des TV Niederrad

Willkommen beim
TV Niederrad.

Liebe Mitglieder und Sportinteressierte,

wir möchten Ihnen nachfolgend unser Sportangebot übersichtlich und schnell bekannt machen. Daneben wird unter der Rubrik "Das Neuste" auf aktuelle Änderungen oder weitere Angebote und Veranstaltungen des TVN hingewiesen. Sofern Sie Fragen zu unserem Sportangebot oder einer Mitgliedschaft haben können Sie diese gerne über info@tv-niederrad.de an uns richten.
Viel Spaß beim Kennenlernen unseres Sportangebots.


Das Neuste

Kindersommerfest am 12.09.2021

02.September.2021 von: Sportwart


Es ist wieder so weit: mit unseren Kleinsten feiern wir ein Sommerfest in unserem schönen Hof unter den Kastanien. Wir freuen uns auf euch – mit Spielen, kleinen Tanz- und Judoaufführungen und einem lockeren Miteinander. Die obligatorische Hüpfburg fehlt natürlich auch nicht!

Jetzt muss nur noch das Wetter passen, denn Corona bedingt findet alles unter freiem Himmel statt.


Corona Update

24.August.2021 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

aufgrund der aktuellen Vorgaben der Coronaverordnung und der 7-Tages-Inzidenz in Frankfurt ist der Zugang zu unseren Sportstätten (Innenbereich) aktuell nur möglich für Teilnehmer, die

* vollständig geimpft,

* genesen oder

* getestet (Test nicht älter als 24 Std.)

sind. Dies gilt nicht für Kinder unter 6 Jahren.

Bitte beachtet diese Vorghaben und haltet Euren Nachweis bereit.


Es geht wieder los!

08.Juni.2021 von: Vorstand


Ab 7. Juni wieder Sportbetrieb.

Liebe Mitglieder,

ab dem 7. Juni 2021 nimmt der TVN seinen Sportbetrieb wieder auf. Wir sind besonders froh, dass auch die Sportangebote für unsere jungen Mitglieder möglich sind. Für weitere Details findet Ihr den Sportplan hier.

Ihr werdet merken, dass sich seit Oktober 2020 bei uns dennoch etwas verändert hat. Einige ÜbungsleiterInnen haben uns verlassen. Neue ÜbungsleiterInnen wollen uns unterstützen oder tun dies bereits. Für die großartige Unterstützung bedanken wir uns bei Teresa, Adam, Daniel und Evelyn. Wir wünschen Euch alles Gute. 

Neu an Board begrüßen wir:

  • Ronja – Modern Dance
  • Franziska – Yoga
  • Sebastian und Beatriz – Rückenschule. 

Herzlich Begrüßen möchten wir noch einmal Barbara, die mit Body & Voice unser Angebot bereichert. Ein Gruß geht auch an Annette, die Euch weiterhin mit Fitness Latin-Style zum Schwitzen bringt.

Aus aktuellem Anlass finden zwei Kurse weiterhin per Live-Stream statt:

Modern Dance, Di., 19.00 – 20.00 Uhr (Live-Stream)
Kontakt: ronjaeick@gmx.de

Fitness Latin-Style, Mi., 20.00 – 21.00 Uhr (Live-Stream)
Kontakt: richter372001@yahoo.com

Yoga, Mi., 16.45 – 18.00 Uhr (Live-Stream) Ab 14. Juli vor Ort!
Kontakt: yoga@herwegh.net

Die Einhaltung der aktuellen Schutzvorschriften ist ebenfalls wichtig:

Individual- und Freizeitsport in Gruppen ist mit bis zu zehn Personen erlaubt – geimpfte und genesene Personen sowie Kinder bis einschließlich 14 Jahre zählen nicht mit.

Eine detaillierte Aufstellung der notwendigen Vorsichtmaßnahmen hängt im Verein aus und kann im Hygieneplan nachgelesen werden. Für individuelle Vorsichtsmaßnahmen innerhalb der jeweiligen Kurse wendet Euch bitte an die ÜbungsleiterInnen.

Wir freuen uns Euch wiederzusehen!

DER VORSTAND


Onlinekurse Stand 10. Mai 2021

10.Mai.2021 von: Sportwart


Liebe MitgliederInnen,

aufgrund der neuerlichen Entwicklungen und Anordnungen können ab sofort keine Kurse mehr in der Sporthalle stattfinden.

Die Sporthalle ist ab sofort geschlossen.

Der nachfolgende Hygieneplan kommt daher nicht zur Anwendung.

Der Sportplan auf unserer Seite ist bis auf weiteres nicht aktuell.

Wir bieten aber weiterhin einige Kurse per livestream an:

Pilates, Mi., 19.00 – 20.00 Uhr (Live-Stream)

Kontakt: richter372001@yahoo.com

Cross Training, Do., 19.00 – 20.00 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: MarcFeigel@web.de

Latin Fitness, Fr., 19.00 – 20.00 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: richter372001@yahoo.com

Modern Dance, Di., 19.00 – 20.00 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: adamshpi@gmail.com
HipHop Do, 18.30 – 19.30 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: nowak.claudia@posteo.de

Yoga, Do., 16.45 – 18:00 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: yoga@herwegh.net

Rückenschule Di. 18.00 – 19.00 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: sebastian.ruehl@hotmail.de

Jiujitsu für Kids & Jugendliche, Di. 16.30 – 17.30 Uhr, (Live-Stream)

Kontakt: malki.jiujitsu@gmail.com

Sobald es weitere Änderungen gibt, werden wir diese unverzüglich hier bekannt geben. Bleibt gesund!


Neuer Kurs: Body & Voice

10.Oktober.2020 von: Sportwart


Endlich ein Kurs, der auch den „musculus vocalis“ berücksichtigt!

Der Kurs beginnt am Freitag, 23. Oktober, 16.30 – 17.30 Uhr, Sporthalle. Kursleiterin ist Barbara Sailer.

Schwerpunkt dieses Kurses ist die Beschäftigung mit dem Atem und das sanfte Training der Sing- und Sprechstimme. Wo es möglich ist, in Verbindung mit Bewegung und gerne auch sportlichen Hilfsmitteln (Bälle, Therabänder etc.). Viele Menschen atmen unbewußt gerade so, daß sie nicht kollabieren. Dabei kann eine richtige Atmung eine unerschöpfliche Quelle der Energie und stabilen Gesundheit sein. Das gemeinsame Singen in Form von Circle-Songs, Call&Response, Kanons, Liedern und anderer Stimmspiele und Klangexperimente ist dann die Anwendung guter Atmung!

Barbara Sailer hatte bereits während Ihres Musikstudiums ein ausgeprägtes Faible für das Thema „Stimme und Atmung“ und besitzt inzwischen langjährige Erfahrung als Sängerin, Stimmbildnerin und Chorleiterin. Sie kann Dir in diesem Kurs zeigen,

  • wie „Stretching für die Stimme“ funktioniert,
  • wie man durch Singen gesünder, schöner und ausgeglichener wird und
  • wie man bei Bedarf eine gut gestützte Standpauke in mittlerer Lautstärke halten kann!

Für alle jungen und älteren Erwachsenen, die den sog. „Stimmbruch“ hinter sich haben! Notenkenntnis ist keine Voraussetzung!

Also nichts wie hin!!


Theater beim TVN am 12. und 13. September 2020

05.September.2020 von: Sportwart


Der TVN freut sich in diesem – Corona bedingt – verrückten Jahr besonders darüber, dass die vereinseigene Theatergruppe noch in diesem Sommer ein Potpourri aus Altem und Neuem, eine bunte, unterhaltsame Mischung aus Tanz, Theater, Gesang und Poesie auf die Bühne bringt.

Die Veranstaltung findet open air in unserem Kastanienhof und unter Beachtung der Hygieneregeln statt. Der Einlass ist an die Hinterlegung persönlicher Daten gebunden – möglichst mit Anmeldung unter „pilango2010@web.de“. Bei Regen muss die Veranstaltung leider ausfallen.


Ab dem 17. August 2020 gilt folgender Sportplan:

17.August.2020 von: Sportwart



Rückenschule

23.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

neben unserem bereits laufenden Sportprogramm (siehe unten unter „Übergangssportplan“) finden ab dem 26. Mai 2020 auch wieder unsere Rückenschulkurse statt. Die Einzelheiten bzgl. Ort & Zeit könnt ihr nachfolgend nachlesen. Wichtig ist natürlich auch hier, dass die Hygieneregeln beachtet werden (siehe unten: „Hygieneplan“).

    Gruppe 1: 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
 
    Pause für 10-15 min, sodass sich Gruppe 1 und 2 nicht treffen.
 
    Gruppe 2: 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
 
    Das Training findet auf der Rudolf-Menzer-Anlage statt (direkt an der
    Straßenbahnhaltestelle Melibocusstraße; StraBa 12) und nur etwa 1000 
    Meter zu Fuß vom TVN Niederrad entfernt.
    Die Teilnehmer möchten bitte eine eigene Matte mitbringen bzw. falls
    keine vorhanden ist, ein großes Handtuch.

 


Endlich wieder Sport – Ab 18. Mai wieder Sportbetrieb

16.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

ab dem 18.05.2020 nimmt der TVN seinen Sportbetrieb wieder auf. Aufrund der aktuellen Lage wird der Sportbetrieb jedoch nur eingeschränkt und unter Auflagen möglich sein. Der eingeschränkte Sportbetrieb ist unseren Mitgliedern/-innen vorbehalten. Bis zum 30.06.2020 werden die Kurse nur in der Sporthalle, im Hof vor der Halle, oder im Elli-Lucht-Park stattfinden. Die Gymnastikräume bleiben vorerst geschlossen. Den Zugang zu den Online-Kursen erfahrt ihr über: info@tv-niederrad.de

Ganz wichtig ist die Einhaltung der entsprechenden Schutzvorschriften, also insbesondere:

Max. 10 Teilnehmer pro Kurs, mindestens 2m Abstandhalten, kein Umziehen & Duschen, Händewaschen vor und nach dem Sport, in die Halle nur mit Hallenschuhen – außerhalb der Halle nur mit Straßensportschuhen, keine Geräte, etc. Eine detaillierte Aufstellung der notwendigen Vorsichtsmaßnahmen hängt am Verein aus und kann in folgender Datei nachgelesen werden.

Hygieneplan

Die Kenntnis der Hygienevorschriften ist Voraussetzung für die Teilnahme am Sportbetrieb!


Wiederaufnahme Sportbetrieb

10.Mai.2020 von: Sportwart


Liebe Mitglieder/-innen,

der TVN wird seinen Sportbetrieb ab Montag , 18. Mai 2020, wieder aufnehmen. Allerdings wird der Sportbetrieb zunächst in einem abgespeckten und stark reglementierten Umfang stattfinden können.

Die Kurse finden ausschließlich in oder vor der Sporthalle, oder im Freien ( z. B. Elli-Lucht-Park) statt. Die Gymnastikräume bleiben vorerst geschlossen.

Die Teilnehmerzahl wird pro Kurs auf maximal 10 Personen beschränkt sein. Es werden bis auf weiteres keine Üungen mit Partner oder Geräten praktiziert. Umziehen, duschen, Handshake o. ä. sind – neben den weiteren Regeln wie Abstandhalten – gleichfalls tabu.

Welche Kurse wann und wo stattfinden sowie angemessene Verhaltensregeln werden wir bis zum 14.05.2020 ausgearbeitet haben und sodann, hier auf der Seite und per Mail an unsere Übungsleiter, bekannt geben.

Es geht wieder los ….


Adresse

Turnverein
Niederrad e.V.

Schwarzwaldstr. 11b
60528 Frankfurt
Tel.: 0170 - 9 74 59 58


Sprechzeit

Di. 18:30 - 19:00 Uhr
1. Etage (Eingang zum Treppenhaus und Gymnastikraum)

Trainings-zeiten

Welche Sportart trainiert wann?
Hier gibt es den Sportplan.

Beiträge

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