Qigong – Neuer Sportkurs

Neues Kursangebot – QiGong

Dienstags von 10:00 – 11:00 Uhr ab dem 31.10.2023

Meditation in Bewegung – Relax in Motion

In diesem 60 min Kurs wird es darum gehen:

  1. Sanft und achtsame Mobilisation   des gesamten
    Körpers, besonders der Gelenke, Sehnen und Bänder und dessen gezielte Stabilisation und korrigierte Ausrichtung und Fokussierung auf mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit und Kraft.
  1. Aufbau von mehr Standfestigkeit und Balance, was zu mehr innerer Sicherheit und einem besseren Körperwahrnehmungsgefühl führt und erhöhter Achtsamkeit .
  1. Dazu begleitet dich eine ruhige und entspannte wohltuende Atmosphäre und ein musikalischer Einfluss, durch diverse Klangelemente, welche die Sinne tief berühren können und dadurch tiefe Harmonie und Frieden im Inneren hervorgerufen werden kann , was zu mehr Lebensfreude führt.
  1. Also ein rundum Wohlerlebnis, der alle Sinne anspricht und der eigenen Freude dient.

Wir freuen und sehr auf euch. 

Keith praktiziert seit 16 Jahren Yoga mit großer Freude und Leidenschaft und sie gebe diese Kunstform des Lebens gern weiter, sowie praktiziere ich auch Fernöstliche Bewegung und Meditationsformen und habe mich schon immer für Tanz, jegliche Form von Kunst und Philosophie faszinieren und begeistern können und diese in mein Leben integriert .Das ein klein wenig zu mir.Ich freue mich sehr auf Euch .

Sonnen und Mondgrüße Keth

Namaste und gönne Dir danach eine gute Tasse Tee.

Rückblick Sommerfest 2023

Zusammensein, der Austausch miteinander, sich wohl fühlen und Spaß bestückt mit gutem Essen, einfach eine schöne Zeit auf dem Sommerfest 2023 zu verbringen, waren die wichtigsten Punkte des Turnverein Niederrads e.V.
Neben Tischtennisplatten, einem Badmintonfeld und einem Kletter- und Turnbereich in der Turnhalle, gab es eine Aufführung des Kindertanzes, sowie eine Gelegenheit in Yoga reinzuschnuppern.
Draußen im Hof unter den Kastanienbäumen verweilten Gäste mit einer Grillwurst, Kuchen, Waffeln, Slusheis oder einem kühlen Getränk.
Das warme und sonnige Wetter spielte an diesem Tag herrlich mit, ein schöner Abschluss des Sommers zum herannahenden Herbst.
Ausdrücklich gedankt sei an dieser Stelle allen Helfern, die das Fest erst möglich gemacht haben, der MMA Gruppe beim Aufbau, den Kuchenspendern, der Tischtennisabteilung beim fleißigen Verkauf von Leckereien und allen ehrenamtlichen Helfern, die für einen reibungslosen Ablauf gesorgt haben.
Die Zusammenarbeit im Verein hat gezeigt, was möglich ist, wenn man gemeinsam an einem Strang zieht.
An dieser Stelle noch einen großen Dank an den Vorstand, Frederike, Stefan, Edith, Tobias, Christian, Mo und Daniel.

Mixed Volleyball Mitglieder gesucht

Du spielst gerne Volleyball und hast Lust auf ein fröhliches, buntes Team?

Wir suchen neue Mitspieler!
Wir sind zwischen 20 und 45 Jahren alt
und freuen uns über jeden, der Lust auf
regelmäßiges Volleyballspielen hat. Egal
ob Anfänger oder Profi, komm einfach
vorbei!
Wir freuen uns auf dich!

Mittwochs, 20:15 – 22:30

Sommerfest TVN am 16. September 2023

Liebe Mitglieder und Angehörige,

 

wir möchten Euch ganz herzlich zu unserem Sommerfest einladen. Sommerfest des TVN

Wann: Am Samstag, den 16. September 2023, von 15 bis 18:30 Uhr

Wo: Bei uns auf dem Gelände des Turnvereins Niederrad

Ein Sommerfest für Jung und Alt.

Es erwarten euch Aufführungen der Theater- und Kindertanzgruppen.

Kommt gerne vorbei, wir freuen uns auf Euch.

Für das leibliche Wohl ist mit Kuchen, Kaffee, kalten Getränken, Waffeln und Grillwurst gesorgt.

 

Euer Turnverein Niederrad e.V.

Mitgliederversammlung am 27.06.2023

Liebe Mitglieder,
Ihr seid alle herzlich eingeladen an der Mitgliederversammlung teilzunehmen und mitzuwirken.
Wir freuen uns auf rege Teilnahme! Der Sportbetrieb fällt ab 18.00 Uhr aus!
Die komplette Einladung findet ihr hier: MV-2023
Euer Vorstand